【今日のむっちゃん】[生後3ヵ月]寝る前のミルクやめたら、5時間以上寝れたお話

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こんにちは。
Makaronです。

本日は、ミルクと
赤ちゃんの睡眠について。

ミルクと赤ちゃんの睡眠

産後から、ずっと
混合で育ててきましたが
生後2ヵ月目くらいから
ほぼ母乳になりました。

それからは
ミルクをあげるのは
夜寝る前の1回だけ。

ミルクを飲ませて寝かしつけたら
大体2~3時間は寝てくれ、その後
夜中に起きたら、1~2時間おきに
母乳をあげるという毎日でした。

一般的には
「ミルクの方が腹持ちが良い」
と言われることが多いため
夜に1回でも、3時間くらい
まとまって寝てくれると楽だな~
という甘い考えで、寝る前の
ミルクを足してました。

状況の変化

その習慣が変わったのは、つい最近。

むっちゃんが
凄い下痢をしたんです。

バウンサーで遊んでいたときのこと。

大きなおならをしたと思ったら
明らかに「今うんちしたでしょ」
という音が(笑)

さぁ、おむつを替えようと
バウンサーから降ろしたと
同時に、だら~っと足を伝って
うんちが垂れてくる!

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今までの比じゃないくらい
水みたいなゆるゆるうんち。

赤ちゃんのうんちは、基本ゆるい
ものですが、少し心配になり。

ミルクの飲ませすぎも
良くないかな?と
その日の夜は、恒例のミルクをやめて
母乳だけにしてみました。

寝る前のミルクをなしに

いつも、ミルク飲まないと寝ないので
寝かしつけには少し苦労しました。

母乳をあげて、起きたら抱っこ。

ゆらゆらしながら
部屋の中をぐるぐると。

寝たかな~と思ったら
やっぱり起きて。

「ミルクでお腹いっぱい」
ということが無いぶん。

どうやら覚醒しやすいようだ。

でもなんとか
無事、22時半には就寝。

そのまま私も眠りにつき…。

次に、むっちゃんのぐずり声で
起きたのは、何と夜中の3時半。

いつもは、2時間程度で
起きるという毎日だったのに。

寝ぼけながら
スマホの時間をみたとき
感動しました♬

久しぶりに長時間寝て
気持ちも身体も、すっきり★

いつも、多く寝れるように
ミルクを与えていたのに
逆にミルクを与えない方が
多く寝れることに
びっくりしました。

そして、連続で5時間以上寝れて
もちろん自分も嬉しいですが
むっちゃんも、成長してるんだなと。

寝るのって、体力いりますもんね。

むっちゃん、体力ついてきたのかな。

嬉しいな。

まとめ

一般的には
「ミルクの方が腹持ちが良い」と
言われてますが、こういった
パターンもありました。

同じような状況のママさん居れば
(いるかな?)夜のミルク抜くと
少し状況が変わるかもです?

ではでは。


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