Category: 【妊娠・出産】

こんにちは、Makaronです。

当Blog初めての連載、帝王切開手術後編をお送りします。出産翌日から退院までのママの状況を簡単にまとめてみました。今回は出産レポなのでママの様子メインで書いてます。

帝王切開/出産翌日の朝

前日の夕方に、無事に帝王切開で出産したMakaron。翌日の朝に赤ちゃんと正式に対面を果たせました。

まだ、手術の影響でベットから起き上がれないため、何とか身体を起こしてベビーベットに身を近づけ中をのぞき込む。静かに寝ている赤ちゃんを見て「小さいなぁ」「私が産んだんだ」「でも、全然実感が全然ないな」と。

自然分娩であれば産んだぁ！！っていう感じなんだろうけど、帝王切開なので
その感覚が持てないのは少し残念ではあり。

最初は、「母の実感」ってあまり強く持てないですけど、日々赤ちゃんと接することで愛情だったり自分の意識だったり。

赤ちゃんの成長と共に自分も「母として成長する」と、今つくづく思います。

と少し話が脱線したので、出産翌日の状態を簡単にまとめていきますね。

帝王切開/翌日の様子

出産翌日のママの身体の様子は、まとめるとこんな感じかと。

➀手術の傷跡の痛みは(無痛分娩の時から)背中に施されている、硬膜外麻酔の影響で大分マシ　
➁尿管が繋がっているためベットからは下りられない
➂➀の麻酔の影響で足がふにゃふにゃ※立てないので危険

これから帝王切開をする方、本当に➂に注意してください！！　

というのもMakaron、出産翌日の朝に目が覚めたとき一歩ほど離れたベットサイドテーブルの上に置かれたスマホを取ろうとしたんです。

朝一で目覚めた時だったんで、助産師さんから術後の注意点とか聞く前で➂のことなんて全然知らず。

いつもの調子で、足を地につけ「よっこいしょ」と身を乗り出そうとしたら足に力が全然入らずに足が「ぐにゃっ」っと転倒寸前！！

幸いにも上半身はしっかりしていたので、ベットの柵を火事場のバカ力で掴み、何とか転倒は避けられました。

術後数日間はお腹の傷の痛みもピークなので、間違っても転倒はしないように本当に注意です。

この日は術後の抗生剤の点滴を4本され、終わった夕方くらいに尿管と背中の硬膜外麻酔が解除されました←こうされないと、自由に部屋を動き回ることも出来ないし赤ちゃんとの母子同室も出来ないんですね。

(Makaronがお世話になった病院では)手術翌日に尿管等が解除されて、その次の日にママの身体の状況によって母子同室となる流れでした。

手術翌日は、こんな感じで1日が終わりました。

帝王切開2日目/母子同室開始

午前中はお腹の傷が痛むけど、母子同室に向けて身体を動かす練習です。

帝王切開の傷の痛みは？

前日は、硬膜外麻酔の効き目でなんとかなっていたけど、帝王切開2日目は麻酔の効果もなく。よってお腹の傷の痛みはこの日がピークだったように思います。とはいえ、痛みを押して部屋の中を自由に動き回るくらいは出来るようになりました。

やって来た、母子同室

そして、14時位から母子同室がスタート！

不思議なもので、赤ちゃんが来たら「お世話しなきゃ」という思いが先行するためか、お腹の痛みはあまり気にならなくなりました。

帝王切開3日目/ガスがでない

(Makaronがお世話になった病院では)帝王切開後、ガスが出ないと絶食で飲み物もダメです。

水分は点滴で補ってはいるけど、水も飲めないって結構精神的に参りました。

手術後2日まではガスが出ず「いつでるか～」「まだこないか～」と、お腹に意識を集中させても、うんともすんともせず出る気配なし。

なんでこう、出て欲しい時に限って出ないんでしょうね。この時ほど「屁カモン！！」と思ったことはありません。お腹もすくし喉も乾く、そして慣れない赤ちゃんのお世話で泣きたくなりました(笑)

シャワーがOKに

ただ、手術後3日目からシャワーがOKになったので、久しぶりに身体が綺麗になってやっとすっきり出来ました。

帝王切開4日目/ガスがでた！

夜中にトイレに行った時についに！出ました。ガスが(笑)いや笑い事じゃなくて本当に嬉しかったんです。つかさず看護師さんに報告しました。

ガスが出てからの飲食の状況

ガスが出たのが、手術後4日目になったばかりの夜中だったので。☟こんな感じで飲食がスタートしました。

●朝食：お茶
●昼食：重湯
●夕食：流動食
※翌日からは、普通食

お腹がビックリしないように、慎重に食を進めて行きました。

思いもよらぬ嘔吐

やっとガスが出て、念願の食事も出来てよし！これから更に体力を回復するぞと意気込んだ矢先。

夕食を食べて、ひと眠りしようかという時に…何だか気持ちが悪い。ここまでぱったりと無くなっていた、後期つわりがまた戻って来た感じ。今まで、妊娠中に吐き癖がついていたせいか、1回「吐きたい」と思ったら我慢が出来なくなってくる。

でも…今は…吐いたら、お腹の傷に響くに決まっている！！

なので。気を紛らせて、気持ち悪いけど、気にしないようにして…。

…。

…。

…。

やっぱりダメだぁ！！と、トイレへ駆け込む。なるべくお腹に力を入れないようにと思っていたけど、吐きだすとコントロール不可の状態に。

手術後4日しかたってない、出来立てほやほやの傷は吐く時の腹圧がかかるたびに「メリメリ」といった表現がぴったりくるような感覚が。

このとき「あぁ…終わった」と思いました。やっとの思いで吐き終えて、しばし暗闇のなかベットに腰掛けて1人で茫然。

お腹の傷がやばいくらいじんじん痛み「裂けているんじゃないか」という、不安で頭がいっぱい。赤ちゃんを見ると幸せそうな表情ですやすや。

なんか、この可愛い表情を見ていると安堵からか嘔吐でナイーブになったからか
涙が出た(笑)そんなんしてたら、偶然見回りの助産師さんが。

真っ暗な中、一人ベットにうつむいて座っている私を見て何事！と思ったのか心配そうに駆け寄って来てくれた。

軽く泣きべそかきながらさっきまでの事を話すとすぐにお腹の傷の状態を確認。そして、何ともない事を教えてくれた。

ちなみに、その時に教えて貰ったけど、仮に全力で腹圧をかけたとしても
そう簡単に手術傷は裂けないらしい。

帝王切開5日目/やっと体力が回復

手術後5日目からは、みるみる体力が回復。お腹の痛みも気にならなく、その他の体調不良もほぼなくなりました。

やっと、赤ちゃんのお世話に集中できる毎日がやって来ました。

まとめ

如何でしたでしょうか？ここまで読んで頂きましてありがとうございました！以上、出産レポでした。

出産は本当に十人十色です。出産レポを見かけると自然と目を通してしまいますが色々あって本当に面白いですよね。

全ての妊婦さんが健康で元気な赤ちゃんと笑顔で会えますように。

こんにちは、Makaronです。

当Blog初めて連載、出産レポ第4回目をお送りします。前の日は誘発しても分娩には残念ながら繋がらず。今回はこそは！？と挑んだ日の記録です。

新たな1日のはじまり

昨日のバルーン解除後も陣痛がおさまらず、深夜2時くらいまでは痛みと格闘していたけれど。それ以降は意識が飛んだもよう(笑)目を覚ましたのは翌朝の5時過ぎでした。

助産師さんに呼ばれてモニター検査から1日がスタートし、検査中に「昨日産まれなかった」と少し助産師さんと話していたら、以下を教えてくれました。

無痛分娩について

私のように産道が狭いや筋肉が硬い人はどうしても難産になりがち、お産の進み具合を見て先生が手助けが必要だと判断すれば無痛分娩を紹介されるかも。もちろんやるかどうかは自分次第にはなるが。

先生からそういった話をされた際は、旦那と協議して無痛分娩を希望するってなった場合は、無痛分娩の同意書等の書類手続きが必要になるので言ってねというものでした。

昨日の陣痛促進で子宮口の開きが悪かったし、やはり最初の診察通りに難産になるのだろうかと少し落ち込む。

もちろん出産に対して楽だとは思っていなかったから、難産ならそれはそれで仕方がないという思いもあったけど。

難産だけどそれを覚悟で普通分娩を続ける事は、ママが大変以外に何かデメリットはあるのかな？と、素朴な疑問が産まれる。

でも、お産に時間がかかって、何か赤ちゃんへの悪い影響があるならそうはいっていられない。助産師さんに聞こうとするが丁度ナースコールが鳴ったようで忙しそうに席を外すところだった。後から先生からの話しがあるみたいだからその時に聞けば良いか。

もんさんは自営業なので、今日も仕事に都合をつけて11時の面会時間には来る予定になっている。本人は産まれるまで病院に通う気満々らしいが仕事は大丈夫だろうか。

とりあえず、もんさんに今さっき聞いた無痛分娩についての話しを軽くLINEで報告。詳しくは病院でと伝えておいた。

無痛分娩のすすめ

助産師さんに事前に聞いていたとおりに、朝9時の診察で先生より無痛分娩に関する説明があった。

無痛分娩とは？

●背中から行う硬膜外鎮痛という麻酔方法を用いて、出産時の痛みを軽減して出産する方法のこと。

●無痛といっても、痛みを緩和するくらいで痛みが無いわけではない。病院によっては「和痛」と表現するところも。

無痛分娩のメリットは？

●麻酔により出産時の痛みが和らぎ、母体にかかるストレスが軽減される。
●痛みが和らいだことで全身に込められる力が弱まり筋肉も弛緩して、お産が少し楽になる。
●赤ちゃんのストレスも普通分娩と比較すると軽減される。
●産後の回復が、比較的早い。　

無痛分娩のデメリットは？

●(Makaronがお世話になった病院では)麻酔科医が2名体制且つスタッフが多い時間帯を選んで施術するため、実施可能な時間帯には限りがある。※土日祝は不可、平日の昼間の時間帯のみとのこと。
●その時の医療体制によっては無痛分娩が出来ずに普通分娩となる場合もあり。※医療従事者が少ない深夜にお産となった場合など。
●ママに副作用として産後の頭痛や嘔吐が見られることがある。
●料金が割高となる。※Makaronがお世話になった病院では+5万程度。

病院を信用していない訳ではないんだけど、どうしても無痛分娩は不測の事態になったらどうしようという怖さがつきまとい、軽々しく選ぶ気にはなれなかった。

先生に「安全ですか？」と聞くと「医療に100％はありません」「ただ、常に万全の体制で最高の医療が提供出来るようにしています」と回答される。

もちろん、実績もある病院だし信頼していない訳じゃない。だけど怖いなぁと。

赤ちゃんにとってはどんなお産が良いのか？

赤ちゃんにとっては、普通分娩と無痛分娩どちらが良いんですかと先生に聞くと。

「出産は赤ちゃんにとっても命をかけた大仕事で、その小さな体に大変なストレスがかかる」「お母さんの狭い産道を命がけで通って来る」「赤ちゃんにとってどちらが良いか？と聞かれれば、なるべくお産がスムーズに進む無痛分娩をお勧めしてます」とのことでした。

日本ではあまり無痛分娩は普及していないけど、外国では無痛分娩が主流な国もあるんだとか。

先生は絶対選んで下さいという訳でもないし、すぐに答えは出さなくても良い。もし希望するのであればその時点で言って下さいとのことで、もんさんが来てから判断することにした。

改めて、陣痛促進開始！

先生の話しと内診が終わったら、昨日同様にまずは普通分娩を想定して
また陣痛促進開始となった。

促進方法は今日も昨日と同様にバルーンと錠剤の促進剤で、促進開始したら10時前から3～5分間隔ですぐに陣痛が始まった。

そして、昨日と同じように11時には3分間隔の強めの陣痛に！

面会に来てくれたもんさんに、堪らず腰をさすって貰う。必死に歯を食いしばり
昨日同様に、すべての力を仁王立ちで、部屋の手すりにぶつけながら耐える。

「うお～！」「いででで～！」という、およそ女性らしからぬドラゴンボールに出てくるようなワードと音量で叫ぶ(でも、恥ずかしいから控えめに)

そうこうしていたら、陣痛の強さと間隔から12時に診察をすることになった。ここで、子宮口が開いてバルーンが外れていれば分娩室に行くという流れとなる。

期待して診察に臨むも、結果全然バルーンは外れておらず。バルーンは大体子宮口7㎝くらいで抜けるとのこと。この様子だと5㎝くらいかな？との診断。

正直、このバルーン付きの陣痛はかなり違和感があって痛い。先生の言葉に一気に気が遠くなる。

あっさりと次の内診は16時に！それまでこの極限の状態で持ち越しですか…あぁ…陣痛3分間隔で4時間…それってあと何回この痛みに耐えるんだろうか？とぼんやり考える(笑)

ちなみに、もんさんは来て早々に痛みにのたうつ私のケアに徹してくれており、私も話す余裕がなく無痛分娩の話しは出来ていない。

というか、「旦那さん来たら無痛分娩の事を考えておいてね」って、皆は陣痛中に普通に話をしているのだろうか。

陣痛3分間隔といっても一番強い痛みから、次にまた痛みが来るまでの間隔だから、痛みの持続時間を考えると比較的楽な時間は1分くらいしかない。

そのわずかしかない楽になった時間は、水飲んだり疲れてぼーっとしたりなので「真面目な話なんか出来るか！」とさっきの先生に悪態着きたくなる。※先生は何も悪くない

それから更に痛みは増し、陣痛間隔を確認すると2分間隔に。痛い、痛いぞ、痛すぎる！これは絶対にバルーン抜けてるという変な確信があり。

見回りに来た助産師さんに訴えかけて内診して貰うと、14時くらいにバルーンが外れていることを確認。

お腹の張りも良い感じとのことで、遂に16時過ぎに分娩室にGO！！

二度あることは、三度ある

よし！！このままお産だぁ！！と全力で希望を見出す。

しかし…時間でいうとどのくらいだろうか。1時間くらいして先生がくる。分娩台で内診して貰うと。

「子宮口は7㎝ってとこかな」「お産は進んではいるけど、まだ子宮口は固いね」「お産になるのはまだ先かな」と。

どうやらお産が近くなると子宮口が全開(約10㎝)になる+子宮口がふわふわの
柔らか状態になるらしい。それが全然ないので、お産はまだまだだと。

ちなみに、陣痛促進剤は点滴ではなく錠剤の弱めのものなので、先生の見立てではバルーンも外れて刺激は取れてるので夜には陣痛がおさまってしまうかもと。

でもまだ、この時点で陣痛は2分間隔、これってもうお産が近い時の陣痛の間隔じゃないの！？自分の意味分からない体質を本当に恨めしく思う。

分娩室から自分の病室に戻されて、しばらく恨みがましくのたうち回る。が、その後は先生の見立て通り陣痛はどんどん遠のいていき。

19時には重い生理痛くらいになった(笑)

さっきまでの強烈な痛みは？という状態に。入院3日目ここまで来て元の状態に戻る人なんて私以外にも普通に居るんだろうか？少なくとも私の周りでは聞いた事がなかった。

またの出産は明日に持ち越しに、悲しいかな私と同じ日に入院した人たちは皆、無事に出産を終えていた。

夜に、くたくたの身体で自販機に飲み物を買いに行った時に、嬉しそうに赤ちゃんを抱くママ達の姿が目に入った。

そういえば、入院初日の3日前に「明日赤ちゃんに会えますね」なんて、立ち話ししたママさん達だ。その姿を見てふいに私ってと少し悲しくなる。※満身創痍でナイーブになっている

今日こそは赤ちゃんに会えると思ってたからがっかりだったけど。何となく落ち込んでいたらもんさんが察したのか。

赤ちゃんの為に焦らないで、マイペースに大事に進めれば良いんだよともんさんが言ってくれた。その後にもんさんと無痛分娩についてやっと話すことが出来ました。

私達の答えは出産も長引いていて、私にも赤ちゃんにもストレスがかかって危険な状態になるなら、迷わず無痛分娩を選択しようと。

答えを出すかどうかは、ぎりぎりまで迷ってもいいけど、今のうちに無痛分娩の同意書は書いておこうともんさんに勧められて記入しました。

その夜は「私以外、みんな産まれてるって！」と興奮気味に話す私をもんさんがなだめてくれて(笑)…やっぱり旦那って特別だ。

残念ながら、今日はお産には繋がらなかったけど。旦那のありがたみが再度分かった日でした。次こそは！

こんにちは、Makaronです。

当Blog初めての連載、出産レポ第2回目をお送りします。今回は「入院初日」の様子をお届けします。

入院初日

少し前回でも触れましたが、改めて入院初日の流れの説明になります。

入院初日は出産に向けた準備(処置)を行い、分娩は翌日の計画でした。

入院する時間は余裕をもって午後からだったので、午前中のうちに入院に必要な物の最終確認をして、もんさんの実家でご先祖様に線香をあげてから2人で病院へ向かうことにしました。

もんさんの実家と我が家は5分もかからない位置にあり、もんさんの実家から病院までは車で10分くらい。

その為に産まれそうになったら連絡して、家族皆が病院に来るのはそれからということにしてました。

お義父さんとお義母さんは、孫の誕生が待ち遠しくも心配で気が気ではない様子で終始ソワソワ、もんさんに産まれそうになった時の連携の仕方について同じ事を繰り返し確認している。もんさんはこれから訪れる我が子の誕生に同じくソワソワ、地に足がついていないのか珍しく少しピリピリしていた。

お義父さんとお義母さんに対して「さっきも説明したでしょ」なんて小言を言いながら、産まれるときの面会の手順を説明してる。心配そうな面持ちの両親を残していざ病院へ出発。

もんさんはもともと心配性な性格で、早くも不安に押しつぶされそうな様子。今からそんなんで大丈夫だろうかと少し心配になる。

しかも、しきりに「無事に明日産まれるかな？」「もし明日産まれなかったら、産まれるまで心配だからやっぱり俺も病院に泊まれないかな？」って。そんなの私が恥ずかしいわ(笑)

お世話になる病院の方針は、出産時の立ち合いは旦那だけで、産まれそうにもなかったら夜は旦那は一旦帰宅です。ちなみに私の入院した産院では☟こんな感じのルールでした。

●面会時間は11～20時
●面会時間は病室であれば誰でも出入り可能。
●面会時間を過ぎても「もう産まれそう」であれば、旦那のみ残ってOK。
●出産立ち合いは、旦那のみ。
●万が一夜中に産気づいたら、産まれる直前に旦那に来てもらう。

よって、もし面会時間内に産まれそうにもなかったら、一旦明日に仕切り直しです。「俺も泊まって良いか聞いてみようかな」という子供みたいなもんさんに。

いい歳して子供みたいな事言ったら恥ずかしいでしょ、病院のルール通りだよと言い聞かせました。

入院手続き

病院に着いて軽く受付で書類での手続きを済ませ、もんさんに荷物を持って貰い病室がある2階へ、落ち着いた感じの個室でゆったり過ごせそうでした。

分娩に向けて、出産準備へ

簡単に荷物を整えて病室でゆっくりしてたら、助産師さんに呼ばれて血圧・体重測定後にモニター検査を実施、モニター検査で元気な赤ちゃんの心音が聞けました。

そうこうしているうちに、16時位に診察の順番が。ついに翌日の分娩に向けて子宮口を開く為にバルーンを挿入しました。

バルーンとは？

陣痛を促進する際に使用されることが多く、風船状になっていて、子宮で膨らませて子宮口を開く医療器具のこと。

まぁ痛いと言っても大したことは無く、あくまでも私の場合はこんな感じでした。
●地味に痛いけど、それは施術しているときだけで施術が終われば違和感程度に
●出来るだけ力が入らないようにリラックスしていれば、大した痛みではない

バルーン挿入後は特に体調は変化せず、18時くらいに普通に晩ご飯を食べました。

ここまでは嵐の前の静けさで、鶏肉の甘酢餡かけがとても美味しかったです。

19時過ぎに、仕事を終えたもんさんが面会に来てくれて。その後は面会時間終了の20時までゆっくり2人で過ごしました。

2人で「これが夫婦2人で過ごす最後の夜かな」「赤ちゃん、どんな顔かな」「ついに会えるね」「私達が親になるんだよ」なんて、2人して期待で胸がいっぱい。もうすぐ増える家族に会えるのが待ち遠しくて。

ここまでは、本当に穏やかな気持ちで過ごせました。さぁ寝るかと気分良く布団にもぐりこんだら。

…お腹が痛いような？

気のせいかと思ったけど、刻々と時が過ぎるごとに増える痛み。気のせいではない痛いぞこれはと。

21時位から前駆陣痛がスタートしました

その夜は重い生理痛の様な痛みがずっと続いて一晩眠れず。気を紛らわせるために「TVer」っていうアプリで「グランメゾン東京」の最終回を見て過ごしました(笑)

皆さんこのドラマ、ご覧になってましたか？Makaronは大好きで毎週楽しみに観てました。

前駆陣痛は痛いけど、何とかドラマは見れるくらいの精神状況でしたね！

ここまでが入院初日の思い出です。次回はついに分娩編に突入しますので、よろしければもう少々お付き合い頂けると嬉しいです。

こんにちは、Makaronです。

突然ですが、つわりには吐きつわりと食べつわりがあると言われてますね。

私は特につわりが酷く、自分は吐きつわり＆食べつわりの混合タイプだったかなと思っています。

何故ならば、つわり中は食べないと気持ち悪くて吐く、でも食べても吐くの繰り返しで、無限の負のループに陥っていたから。

身近な人につわりの対処法を聞こうと思ったけど、周りにそこまでつわりが酷い人がいなくて。

なんで私だけこんなに辛いんだろうかと、妊娠当時は悲しくなったりもしました。

そして、どんなに体調が悪くても、仕事は代わりの人がいなくて、とても休める状況ではない。

そんな事は考えずに、休んでしまえば良かったのかもしれませんが、同僚に迷惑はかけられないと、自分の事を第一に考える事が出来ませんでした。

同じようにつわりで辛い思いをしている人の為に、何かの役に立てればと自身のつわり体験談を備忘録として残そうと思います。

いつ妊娠が分かったか？

不妊治療からの妊娠だったので、生理予定日くらいには病院での検査で妊娠が分かりました。

つわりのはじまり

妊娠したばかりの頃は、体調にも何も変化がなく「つわりないかも」なんて喜んでいましたが、妊娠6週を過ぎたあたりに、早くもなんとなく胃もたれの様な、不快な感覚が出てきました。

妊娠初期で、壮絶なつわりに

日に日に、1日のなかで不快と感じる時間が長くなり。

妊娠7週位に、気持ち悪さに耐えきれずに初めて吐き、8週を終える頃には毎食後に必ず嘔吐するようになってしまいました。

汚い話が、食後30分以内くらいに、食べたものがそのままの形状で滝のように出てくる。

私は「吐くけど、食べたい」タイプだった為に食欲は普通、むしろそれ以上にありました。

気持ちが悪いのに、お腹が減る感覚が強くて無性に何か食べたくなる。そして食べないと、強烈な不快感がずっと続く。

そして食べている瞬間は、妊娠で感覚が研ぎ澄まされてる？のかつわり中で気分は優れないはずなのに、何故だか凄く、ものすご～く料理が美味しく感じるんです。

1回食べ始めたら、あまりの美味しさに、食べ過ぎてしまうという事もあり。

ただ、幸せなのは「食べている、その瞬間」だけで、食事が終わった瞬間に、強烈な不快感に逆戻りです。その天国から地獄への、振り幅が広～い切り替え。

「食べたいのに、食べたら吐く」の 繰り返しで、かなり精神的にも参ってしまいました。

つわりはいつからいつまでがピークか

私の場合はだいたい、妊娠6週くらいから徐々につわりが始まり、妊娠8週あたりで本格化し、そこから妊娠15週くらいまでがピークでした。

ピーク時は、食後すぐから10分以内に全て吐く。毎回ダッシュでトイレに駆け込むか、吐き気や嘔吐が止まらずにトイレが自分の部屋状態。吐くのを我慢なんて、私は到底出来ませんでした。

1日中船酔いのような状態が続き、常にトイレ付近でうずくまる。

そんな状態がしばらく続き、つわりが落ち着き始めたのは安定期に入って2週間くらい過ぎてから。

ようやく、徐々につわりが落ち着いてきたかな？と感じる時間がでてきました。