こんにちは。
Makaronです。
今日は、雑記として。
以前から私
腰が弱くてですね。
ちょくちょく
腰痛がおこったり
ほんの些細な動作から
ぎっくり腰になったり。
子供が産まれてからは
特に注意せねばなとは
思っていたのですが。
やってしまいました。
先日、ぎっくり腰に
なった時のお話です。
娘がお昼寝中に
書いている日記です
話しが長くなるから
何回かに分けるよ
回復までの経過と
試して楽になった事を
簡単にですが
紹介して行こうと思います。
その日は、むっちゃんが
起きる前に、自然と目覚めて。
「やった！」
「朝活出来る♬」と
コーヒー片手にPCを開き
さぁ、何からやろうと
ウキウキしていたら。
早々と、むっちゃん起床。
おっと…
さらば朝活と
少々気を落としながらも
おむつを替えようと
むっちゃん近付き
脇の下に手を入れ
少し持ち上げた
その瞬間。
やつはやって来た。
背中に近い、腰に走った
ビキビキビキッッ！！
という、いや～な感じ。
それは。
ぎっくり腰
※別名・魔女の一撃
デザインの副業で
使っているツールで
その時のイメージを
絵にかいてみました
※くだらなくてすみません。
しかも。
今まで、何度もぎっくり腰に
なって来た自分だから分かる。
ぎっくり腰は
ぎっくり腰でも。
今回のは、背中に響いた
えげつないくらいの
ぎっくり具合からみて。
近年まれに見る
ボスクラスの
ぎっくり腰だと。
今までの経験から
私が思う
ぎっくりレベルは
こんな感じ
☟ぎっくりレベル
※Makaron基準
【レベル1】
●ぎっくり具合：ピキッ
●身体と心の状態
→おぉ、痛いな。。
もう少しでぎっくり腰になりそう。
やばいやばい。
注意しなきゃ。
【レベル2】
●ぎっくり具合：ビキッ
●身体と心の状態
→うぅ！やっちまった！
痛い痛い。
湿布貼らなきゃ。
【レベル3】
●ぎっくり具合：ビキビキッ
●身体と心の状態
→終わった。
うっ、動けない。
※何をするにも
激痛が伴う。
今回のぎっくり腰は
今までのぎっくり腰とは
一味違った。
確実に【レベル3】どころではない。
そして
背中に衝撃を受けたが。
その時は
むっちゃんを
抱っこしかけていて
私は中腰になっている。
もちろん
むっちゃんは浮いている。
腰が砕けたとはいえ
そのまま転んだら
愛しのむっちゃんが
怪我をするではないか。
というわけで。
大ダメージの
背中を使って
なけなしの力で
体勢を持ちこたえ
何とかむっちゃんを
近くにあったクッションに
着地させ…。
る時に、とどめの一撃として
「メキっ」っていう感覚を
再度背中にくらい。
盛大に、リビングの床に
倒れこんだ。
大の字に。
背中に強烈に走る痛みに
しばし茫然として
天井を見上げる。
床に背中をつけて
状態で倒れ込んだから。
というか
動けるもんなら
動いてみなよ感。
むっちゃんに目をやると。
状態なんて感じさせない
ニコニコ笑顔。
おむつがパンパンや。
替えてあげなきゃ。
あれ？
ぎっくりの勢いで
肺に穴でも開いたのか？
むっちゃんが産まれてから
寝室でベットで寝るのをやめて
リビングに布団を敷いて
皆で寝ているから。
すぐ近くに
まだ旦那が寝ている。
私がこんな状態で
床に大の字に
転がっているのに。
気持ちよさそうに
寝息を立てている姿に
ちょっとイラっとしつつ。
とりあえず、早朝なので
ご近所さんに配慮しつつ
それなりの声の大きさで
呼んで旦那を起こした。
長くなったから
今日はここまでにするよ
興味を持って頂けた方は
是非とも次回も
お付き合いください(笑)
